¿CUAL ES LA MEJOR POSICIÓN PARA DORMIR?

¿CUAL POSICIÓN ES MEJOR PARA DORMIR?

Dormir y descansar bien es vital para nuestra salud. También influye y mucho en la postura en que lo hacemos. En el siguiente enlace podrás ver las consecuencias de descansar en una postura determinada y unos interesantes consejos.

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Dormir y descansar bien es primordial para preservar nuestra salud. En ello influye mucho la postura en la que lo hacemos, ya que no todas son igual de recomendables. Y es que el sueño actúa como reparador cerebral y la posición…
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